山田さんの tea time

大切なものを大切にする シンプルライフをめざしたい♪

2022-06-18から1日間の記事一覧

人に会った後、どっと疲れた時の回復方法

この間、人と会った後に、どっと疲れてしまい、疲れているのに目が冴えて眠れなくなってしまいました。眠るためにいろいろ工夫をしたので、その時のことや後日のことを書きました。