山田さんの tea time(ティータイム)

高齢出産。子育て。雑記ブログです。

小学校が休校中。自宅での時間割

小学校が休校中。自宅での時間割

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こんにちは。私はお茶をするのが大好きな山田さんです。

 ▷山田さんのプロフィール

 

新型コロナの影響で休学になり、

長い休みが続いています。

 

新一年生に至っては、

せっかく小学校に入学したのにいきなりの休学で、

ほどんと学校に行くこともなく長期休暇になってしまい、

戸惑っている方も多いと思います。

 

このままでは小学校生活が何も身につかないままただただ1か月以上を自宅で過ごすことになってしまいます。

 

新一年生の本格的な始まりが先送りになってしまい、

勉強も何をしたらいいのかわからないまま何となく時間を過ごしていては、

いざ小学校が不通に始まった時に、

ついていけるのか不安ばかりがつのっていきます。

 

そこで、

そのような不安を払拭し、

 

自宅にいてもけじめのついた生活を送り、

小学校が始まってもスムーズに生活になじめるように、

 

新一年生用の自宅での過ごし方を考えました!

 

長期休学中自宅でできる小学校の準備、

生活の時間割です!

 

【進研ゼミ小学講座】

 

自宅用時間割(新一年生用)

勉強をするというより、

集中する時間と、

遊ぶ時間の緩急をつけて、

長い休暇でもある程度の緊張感をもって生活してもらおうというのが目的です。

 

小学校が本格的に始まった時についていけるように、

時間のけじめをつける練習をしておきたいです!

 

6時 起床

土日平日関係なく、

小学校に行く時と同じ時間に起きるのが良いと思います。

 

習慣づけておくといざ小学校が始まった時に、

子供が戸惑ずに済みますし、

朝スムーズに起きてくれれば、

起こす手間が省けて親も楽です。

 

朝スッキリと起きるには、

眠る時間がポイントになってきますよ。

 

6時30分 朝食

ご飯をだらだら食べないように、

時間を気にしながら食事をしてもらいましょう。

 

食事中は、

思わず子供の箸が止まってしまうようなアニメを見たりするのはやめましょう。

食事中は楽しい番組は見ないと決めてしまえば、

食事中は子供が自分でニュースにチャンネルを変えてくれたりします。

 

7時 洗顔・歯磨き

小学校が休みでも顔を洗って歯を磨くようにしましょう。

気持ちが引き締まりますし、

習慣化するためでもあります。

 

8時 散歩

登校時間のつもりで散歩に出かけます。

 

小学校までの道のりを歩く練習をしてもいいし、

自由なコースを歩くのも良いと思います。

 

雨が降っていても土砂降りではなければ、

傘をさして出かけます。

 

雨が降っていると空気が綺麗になって、

気持ちが良いですよ。

 

9時 数字の学習の時間

わが家では長男がやってみたい算数のドリルを本屋さんで自分で選んでもらいました。

 

朝の頭がすっきりしている時間帯に計算問題を解きます。

 

買っておいた1年生向きの計算ドリルの問題を手書きでうつして、

うつした問題を解いてもらい、

 

同じページの同じ問題を、

日にちをまたいで、

再び解いてもらうことにしました。

 

同じ問題の計算が楽にできるようになったら、

次のページの問題に移ります。

 

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後日、ドリルの同じページを3枚コピーしてきました。

 

キャンディなど、

数がたくさんある小さなお菓子を利用して、

 

9個のキャンディを3人の子供で分けたら何個づつ分けられますか。

6個あって2個食べました。残りはいくつでしょうか。

など、

生活のストーリーの中で数字を意識していけるようにするのもいいですね。

 

時間は5分でも、

2・30分でも良いと思います。

きちんと集中できる時間を作ってあげたいです。

 

10時 本を読む

学校でもらった各教科の教科書を子供と一緒に読んで、

予習しておくのも良いですね。

 

子供の予習だけではなく、

親自身が、

子供が小学校でどのような勉強をするのか知ることができます。

 

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学校でもらった教科書。

 

教科書以外にも、

図書館で借りてある本や、

自宅にある本を一緒に読んでもいいですね。

 

子供と一緒に本を読んで本の感想を語り合いましょう。

 

簡単な絵本で子供に音読の練習をしてもらうのも良いと思います。

 

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子供の音読用の簡単な絵本。

  

12時 昼食

学校の給食とほぼ同じ時間にします。

小学校に行っても腹時計がそろうようにしてあげたいです。

 

13時 自由な学習の時間

塗り絵をしたり、

パズルをしたり、

空き箱などを利用して作品作りをしたり、

囲碁をしたり、

将棋をしたり、

折り紙をしたり、

楽しみながら遊びつつ一緒にできる学習をしましょう。

 

14時 散歩

2回目の散歩です。

道沿いの植物を観察したり、

コースを変えてみたりして、

寄り道しながら楽しんで歩きましょう。

 

コースの選択を子供に任せても良いかもしれません。

 

散歩から帰ったら子供と一緒にお茶をしながら、

おやつの時間です。

 

おやつはお菓子も良いですが、

バナナや焼き芋、

おにぎりなど軽食でも良いかと思います。

 

15時 入浴

お部屋に出しっぱなしになっているおもちゃをいったん綺麗に片づけてから、

お風呂に入ります。

 

早めにお風呂に入ってしまえば、

後の流れがスムーズですよ。

 

17時30分 夕食

いつも同じくらいの時間に、

食事をするようにすると、

子供が一日のリズムをつかみやすくなります。

 

夕食後は、

19時の本読みの時間まで、

自由時間です。

一日の終わりまであと僅かなので、

あまりおもちゃを広げないようにして遊んでもらいます。

 

19時 本読み

子供の読みたい本に付き合います。

 

一緒に図鑑を眺めたり、

子供の大好きな本を読んだりして、

ゆったりとした時間を過ごします。

 

19時30分 就寝

眠る時間を一定の時間にそろえると、

子供の体内時計が整います。

 

早く寝れば、

朝は起こさなくても自分でスッキリ起きてくるようになりますよ。

 

さいごに

6時   起床

6時半  朝食

7時   洗顔・歯磨き

8時   散歩

9時   学習の時間 数字

10時  学習の時間 教科書や本を読む

12時  昼食

13時  学習の時間 自由な課題に取り組む

14時  散歩

15時  入浴

17時半 夕食

19時  本を読む時間

19時半 就寝

 

子供の自宅での時間割でした!

 

学習の時間は、

それぞれ、

決まった時間に始めることがポイントで、

 

5分間でも10分間でも、

お話1話分でも、

集中できる分集中してくれたら、

後は好きなことをして過ごしてもらえばいいと思います。

 

子供の様子を見ながら少しづつ内容を変えつつ、

楽しんで時間を過ごせるようにしましょう。

 

土日は、

起きる時間と寝る時間は統一しつつ、

一日自由な時間を過ごしてもらう予定です。

 

できるだけ充実した一日を過ごしながら、

小学校の再開を心待ちにしたいですね。

 

心穏やかに実りある休学期間を過ごせますように。

 

 あわせて読みたい記事はこちら。

 

【学校が休みの間の過ごし方】

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【おうち時間を充実させよう】

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【時間がある時はお片付けも良し】

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【空き時間に占いなどいかが?】

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