つい考えすぎてしまうような時でも、できるだけ早く気持ちを切り替えたいですね。気分転換のきっかけになることを集めてみました。

誕生日会って、素敵です。今日まで生きてこれたことや、生まれたことや、一緒にいられることを喜ぶ日です。わが家ではそれとは別に主役が不在の誕生日会も開いています。誕生と、出会いを喜ぶ日です。

小２の長男が長期休暇に入りました。毎朝、１日１時間分の【テレビ・ゲームチケット３０分】を渡しています。親子ともども楽しんで取り組めています。

前から気になっていた業務スーパーの冷凍スポンジシートを使って、小２の長男とケーキ作りに挑戦してみました♪

かつてオリンピック強化選手だった友人の話です。