おすすめ。私がリピートしている大好きなお茶リスト
早起きした朝には、
ジャスミンティー。
朝食と共に、
ほうじ茶。
子供や夫の水筒に入れたり、
日中一番お世話になっているのは、
麦茶。
午後のおやつに、
ジンジャーチャイ。
夕食を控えめにしたいとき、
食事と一緒にいただくのは、
生姜紅茶。
夜遅く起きているとき、
食べ過ぎが気になるときにいただくのが、
黒烏龍茶。
一日中お茶と共にある山田さんですが、
たまに新しいお茶を開拓したい時もあって、
ブログ巡りをしたりします。
おすすめのお茶があったら、
ぜひおしえてください。
ジンジャーチャイは人から勧めてもらって、
お気に入りになったお茶のひとつです。
お茶が大好きな私が、
普段、
家で過ごすときに飲んでいる、
日常のお茶をまとめました。
ジャスミンティー
コストコで購入したジャスミンティー。
私がよくするのは、
マグカップにパックを一つ入れて、
お湯を何回も継ぎ足しながら飲むことです。
継ぎ足し飲みだと、
温かいお茶を継続的に楽しめます。
お茶は徐々に薄くなります。
ティーポットに入れてお湯をなみなみ入れておくと、
少しずつ冷めてしまうかもしれないけれど、
均一な濃さのお茶が楽しめるという点では良いかもしれませんね。
華やかな香りと、
苦みがあって、
飲みほした後の、
口の中に残る渋みが特徴です。
軽い感じの口当たりのお茶が、
早起きした時の朝にぴったりです。
リーズナブル感
ヘルシー感
満腹感
丸粒麦茶
ネットで定期購入をしている丸粒麦茶です。
ドラッグストアや、
スーパーでも見かけます。
夏場はフル回転をし、
１～２日ごとに、
丸粒麦茶で麦茶を作っています。
麦茶の香ばしい香りと味を、
しっかりと楽しめつつも、
麦茶らしいさっぱりしたと飲み口です。
冷蔵庫に常備する分と、
子供や夫が、
仕事や学校や習い事に行く時に、
水筒に入れて持っていく分と、
年中無休でお世話になりっぱなしです。
- 鍋に２リットルの水を入れて沸かす。
- ぐつぐつしているところに２パック入れる。
- 中火で５分煮出す。
- 火を消して、程よく色づいていくまで放置。
- パックを取り出す。（パックが沢山麦茶を含んでいるので、麦茶を出しきる。絞らないで自然に滴るのを待つ。）
- 麦茶の粗熱が取れたら保存容器に移す。
- 保存容器の麦茶が程よく冷めたら冷蔵庫に入れる。
香りが良く、色も良く、味も美味しく仕上がりますよ。
リーズナブル感
ヘルシー感
満腹感
私は、
１セットで４袋の丸粒麦茶が入っている定期便を、
利用しています。
夏場は毎月購入。
冬場は２～３ヶ月に１回のペースで購入をしています。
茶工場のまかないほうじ茶
茶葉がたっぷりと入っていて、
長持ちするほうじ茶ですよ。
わが家の和朝食のお供です！
少量の茶葉でも、
しっかりとほうじ茶の味を楽しむことができます。
お茶を入れるときに、
茶葉に少量のお湯を注いで、
数分間蒸らしてから、
本格的にお湯を注ぐと、
短時間で濃いお茶が出やすくなりますよ。
袋の中の茶葉が残り少なくなってくると、
細かく砕かれて粉々になった茶葉ばかりが入っているですが、
その粉々の茶葉は茶こしを通過してしまうので、
粉っぽくて飲みにくいほうじ茶になってしまいます。
そこで、
お茶パックの出番です。
細かく砕けた茶葉はすべてお茶パックにin。
すると透き通った綺麗なほうじ茶で、
茶葉を余すことなく最後まで美味しくいただけますよ。
リーズナブル感
ヘルシー感
満腹感
ジンジャーチャイ
粉末を規定量スプーンですくい、
カップに入れたら、
お湯を注ぎます。
粉末は軽くお湯に溶けてくれます。
寒い季節になると、
近所のドラッグストアで見かけるお茶です。
濃厚な甘みと、
チャイのスパイスと、
生姜の辛味が上手く合わさり、
空腹を満たしてくれる上に、
じんわりと胃から温めてくれて、
満足感の高い一杯を楽しむことができます。
とても甘いので、
私がお菓子を食べたくて仕方がない時の、
代わりにもなってもらっています。
知り合いから教えてもらって以降、
はまっているお茶です。
リーズナブル感
ヘルシー感
満腹感
生姜紅茶
袋を開けた瞬間に、
密度の高い、
生姜と、
紅茶の香りがふわっと広がります。
舌がピリピリとするような、
濃厚な味の生姜紅茶です。
ティーバッグを入れる用に、
小袋がついています。
こちらの小袋は、
生姜紅茶のティーバッグを持ち歩きたいときに使用してもいいですし、
人にお裾分けしたい時に、
２～３個入れてお渡しすることにも使えます。
私はお裾分け用に使用しました。
こちらの生姜紅茶、
私は夕食のお供によくいただくのですが、
満腹感がとても高いので、
夕食の食べ過ぎにも役立ってくれています。
１パックでしっかりと紅茶が出るので、
一杯を飲み干した後に、
お湯を継ぎ足した二杯目以降でも、
けっこう美味しく飲めますよ。
こちらの生姜紅茶を、
小袋に分けて、
お裾分けした友人知人からは、
「お湯を足して、お替りして飲んでも美味しいよね。」
「冷え切った体が温まる。」
「水筒に入れて持ち歩いている。」
「お腹が満たされるから、食べ過ぎ予防になってくれている。」
という声を聞かせてもらっています。
それぞれ追加購入をしているそうです。
リーズナブル感
ヘルシー感
満腹感
黒茶烏龍茶
こちらはコストコで購入した、
黒茶烏龍茶です。
マグカップに１パック投入して、
そこにお湯を注ぐだけ。
手軽に飲めるのも魅力です。
たっぷりのお湯でも、
濃い黒烏龍茶を楽しめます。
私は１度飲み干した後でも、
お湯を継ぎ足して、
再び同じティーバッグで飲んだりしています。
体が温まるし、
胃が落ち着くので、
夜ご飯を食べすぎちゃったなーというときに、
夜な夜な飲みたくなるお茶ですよ。
女性の来客のときに、
お茶の希望を聞くと、
黒烏龍茶のリクエストが多いのです。
脂肪の吸収を抑えてくれるという、
ダイエット効果に対する期待が大きいのでしょうか。
私自身も、
夜ご飯を食べすぎてしまった時や、
油っぽいものを食べた時などは、
黒烏龍茶が欲しくなります。
リーズナブル感
ヘルシー感
満腹感
さいごに
リラックスタイムに、
おやつタイムに、
食事のお供に、
のどの渇きに、
美味しいお茶はいかがでしょうか。
